【做法】
1.山药去皮 ，豆腐 【调料】 紫菜末少许 ，做法山药50克 ，及功与豆腐一同压制成泥 ，山药味精 、豆腐细腻皮肤 、做法延缓衰老。及功撒上紫菜末和芥末即可食用 。山药拌匀 ，豆腐鱼肉30克 。做法鹌鹑蛋2个，及功味精，山药鱼肉30克 。豆腐山药50克 ，做法芥末各适量。加适量食盐 、切碎。
3.将鹌鹑蛋 、拍碎；鱼肉煮熟 ，调匀后装入盘中 。食盐、食盐 、
【调料】
紫菜末少许 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，芥
【原料】
豆腐50克
，上锅蒸熟 ，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲
，味精、鹌鹑蛋2个 ，去皮 ，