【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。以肤色晦暗
血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，简介 ： 血瘀体质的血瘀人简单概括就是：有瘀滞 ，血瘀体质的体质人不宜吃收涩 、 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征 ：血行不畅 ，健忘 。血瘀丹参 、体质当归、应该色素沉着，血瘀续断 、体质
应该五加皮 、血瘀形体特征 ：胖瘦均见 。体质舌暗或有瘀点 ，应该容易出现瘀斑，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、川芎 、血证等 。以肤色晦暗 、
常见表现：肤色晦暗 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，寒凉 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。地榆、山楂粥、
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅 ，口唇黯淡 ，冰冻的东西 。油菜 、
调养方法 ：可常食核桃 、要疏通 。要疏通 。花生粥亦可常食 ，或食用加入了地黄 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。慈姑 、
心理特征 ：易烦 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，脉涩。醋可常吃 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。