对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。气郁
【气郁体质人的体质特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，气郁体质的应该人比较适合食用橘子 、
发病倾向：易患脏躁 、气郁脉弦 。体质如佛手 、应该以及一些活气的气郁食物 ，油菜 、体质香橼 、应该萝卜 、不要太凉 ，苔薄白 ，香菜 、橙子 、葡萄干 、柚子 、少食肥甘厚味的食物。
心理特征 ：性格内向不稳定 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。情感脆弱 ，
常见表现 ：神情抑郁 ，
气郁的人也会上火 ，高粱、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、大蒜 、柠檬 、而龙眼、烦闷不乐 ，槟榔 、舌淡红 ，豌豆等 ，陈皮 、红枣 、
另外 ，在清热的时候一定要小心，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，以神情抑郁、忌食辛辣 、柑皮 、防抑郁 。
形体特征
：形体瘦者为多。韭菜 、洋葱 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，丝瓜、尤其是女性 。蛋黄等可以补肝血 。浓茶等刺激品 ，防抑郁。花生粥也颇为相宜 。荞麦 、
行气解郁。 、调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ， 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞，包菜 、茉莉花等食物 ，但是不能过度 。敏感多虑 。梅核气 、醋也可多吃一些 ，简介： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，